Heute suchen immer mehr Menschen ihr individuelles Verhältnis zum Geistigen. In diesem Zusammenhang kann auch das große Thema des Authentischseins gesehen werden: Was bedeutet es, ich selbst zu sein? Die Frage deutet darauf hin, dass etwas Individuelles in mir ist, wonach ich auf die Suche gehen kann. Wenn es mir gelingt, daraus zu handeln, werde ich immer mehr Mensch. Es geht darum, all die Nebensachen in uns selbst zu erkennen, die sich diesem Eigentlichen in den Weg stellen, und sie zu überwinden. Stress, Angst, Unsicherheit und Kompensationsverhalten müssen verschwinden, um dem Authentischen in uns Platz zu machen. Das ist ein lebenslanger Wachstums- und Entwicklungsprozess, der über viele Hindernisse verläuft. Krankheiten und Rückschläge können dabei wertvolle Erfahrungen sein. Wenn es gelingt, da gut durchzukommen, können wir viel über uns selbst lernen.

Der niederländische Arzt Jaap van de Weg stellt in seinem neuen Buch wiederum Anregungen und Übungen vor, die den Lesern helfen können, sich selbst, ihr Leben und die eigenen Einseitigkeiten in den Griff zu bekommen.

Am Anfang steht eine praktische Menschenkunde des Alltagslebens: Wie erkenne ich, woher bestimmte (einseitige) Gewohnheiten bei mir (und anderen) stammen?

Wie stark sind meine Reaktionsmuster von meinem Temperament und meiner Konstitution geprägt?

Hinzu kommen zahlreiche praktische und voraussetzungslose Meditationsübungen, die Ich-stärkend in Bezug auf Körper und Persönlichkeit wirken. Schließlich stellt sich unter dem Gesichtspunkt von Reinkarnation und Karma die zentrale Frage: Wie kann ich immer mehr zu dem werden, der ich eigentlich bin?

(17.01.2011)